반응형 혈당관리1 혈당관리에서 음식 운동보다 더 중요한건 ? 1. 혈당과 구강 건강의 관계1) 혈당이 높으면 잇몸 질환 위험이 증가한다혈당이 높은 사람은 구강 건강이 나빠질 가능성이 크다. 이는 혈당이 높은 상태가 지속되면 면역 체계가 약해지고, 세균 감염에 더 취약해지기 때문이다. 특히 당뇨병이 있는 경우, 잇몸 염증(치주염)이 쉽게 발생할 수 있으며, 치주염이 심해지면 치아가 약해지고 탈락할 위험도 높아진다.또한, 혈당이 높을수록 구강 내 박테리아가 증식하기 쉬워지고, 충치나 구강 내 염증이 발생할 가능성이 높아진다. 이는 결국 혈당 조절을 더욱 어렵게 만드는 악순환을 초래할 수 있다.2) 잇몸 질환이 혈당 조절에 미치는 영향잇몸 질환은 단순히 치아 건강에만 영향을 미치는 것이 아니다. 연구에 따르면, 잇몸 질환이 심할수록 인슐린 저항성이 증가할 가능성이 크다.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음